top of page

ZMIANA

MOŻE ZACZĄĆ SIĘ OD JEDNEJ ROZMOWY

About

O MNIE

Dlaczego podjąłem decyzję, by zostać coachem? 
 

Z wykształcenia jestem radcą prawnym, a z czasem skręciłem w stronę biznesu. Tam odkryłem, że prawdziwą wartość tworzą ludzie, a jako lider pracuję dla zespołu, a nie odwrotnie. Zrozumiałem również, iż inspiracja i zaangażowanie rodzą się w relacjach, a nie w Excelu.

Poza pracą zafascynowała mnie moc rozmowy, uważności i empatii – oraz to, jak potrafią zapoczątkować ogromne zmiany. Obserwowanie takich przemian stało się dla mnie źródłem energii i motywacji.

 

Moim celem jest być partnerem w rozwoju – dla liderów, którzy chcą prowadzić swoje zespoły i firmy mądrzej, oraz dla ludzi, którzy chcą odnaleźć swoją drogę i utrzymać motywację do podążania nią.

Porozmawiamy?

IMG_1250.jpg

COACHING

Life Coaching

Twoje życie. Twoja wizja. Twój czas.

Coaching Biznesowy

Świadome przywództwo. Skuteczna strategia.

Coaching Kariery

Kierunek: Twoja kariera

a Co to ten Coaching???

Bez kadzidełek, bez czarnej magii, bez "motywacyjnego" brzęczenia.


OK. To może najpierw czym coaching nie jest.

Nie, coaching nie polega na tym, że ktoś zamyka Cię w pokoju, zapala świeczki i mówi, że Twoje czakry się wyrównają. I nie, nie jest to terapia, w której ktoś grzebie w Twojej przeszłości, aż znajdzie moment, kiedy w przedszkolu ktoś zabrał Ci grabki. Terapia super rzecz - tylko my po prostu nie o tym.

Coaching nie jest również procesem, w którym bardzo butny ktoś rozkaże Ci wstawać o 5 rano by być zwycięzcą.

MON DIEU!

TO CZYM JEST?

Pewnie nieraz spotkałeś się z tą niewidoczną blokadą w swoim życiu – kiedy niby wszystko jest w porządku, a jednak coś trzyma Cię w miejscu. Albo z powtarzającym się schematem, który działa na Twoją niekorzyść, choć obiecywałeś sobie, że tym razem będzie inaczej.
 

Coaching to po prostu nauka i sztuka dobrze poprowadzonej rozmowy. Rozmowy, która pomaga Ci wejść w taki stan, w którym Twój mózg nagle przestaje kręcić się w kółko i zaczyna produkować sensowne rozwiązania. Psychologowie i neurobiolodzy nazywają to flow – ja nazywam to momentem, kiedy świat na chwilę przestaje Ci przeszkadzać, a Ty widzisz, co naprawdę trzeba zrobić. A ja w tym czasie tworzę warunki, w których Twoje neuroprzekaźniki mogą robić swoją najlepszą robotę.

Coach w tym wszystkim nie jest ani Twoim mentorem, ani dyrektorem, ani gościem, który będzie Ci mówił, co jest „dobre”. Jest raczej uważnym i empatycznym świadkiem. Towarzyszem drogi. Czasem takim, który zada pytanie, po którym pomyślisz: „Kurczę, to było pod nosem cały czas!”. I właśnie o to chodzi.

Bo coaching nie jest po to, żeby Cię naprawić. Jesteś dobry taki, jaki jesteś. On jest po to, żeby wyciągnąć z Ciebie to, co najlepsze, i pomóc Ci to przekuć w działanie.

A jak działa?

Proces

Proces coachingowy jest uporządkowany i konkretny.

Zaczynamy od kontaktu i umówienia sesji wstępnej.
 

Podczas tej pierwszej rozmowy – na żywo lub online – poznajemy się i ustalamy, co chciałbyś zmienić w swoim życiu, jakie stoją przed Tobą wyzwania i nad którymi obszarami chcesz pracować. To także moment, w którym możesz sprawdzić, czy jestem dla Ciebie odpowiednim coachem.

Wspólnie określamy zasady naszej współpracy: ile razy i jak często będziemy się spotykać, gdzie będą odbywać się sesje oraz w jaki sposób będziemy się rozliczać.

 

Jak wyglądają sesje?

Sesje coachingowe mają określoną strukturę. Zaczynamy od krótkiego podsumowania postępów od poprzedniego spotkania. Pierwszym i ważnym elementem każdej sesji jest kontrakt – mamy dwa jego rodzaje: jeden na cały proces oraz osobny na każdą sesję. Dzięki nim wyznaczamy kierunek, utrzymujemy go i mierzymy postępy.

Na każdej sesji ustalamy cel, a następnie pracujemy nad nim, korzystając z różnych technik coachingowych.

Kończymy podsumowaniem spotkania, określeniem jego wartości, docenieniem Twojej pracy oraz ustaleniem terminu kolejnego spotkania.

Kontakt

ul. Kazimierza Siemaszki 62/4, Kraków

​​

Tel: +48 501 604 246

maciek.kowalowka@gmail.com

  • Linkedin

© 2025 by Maciek Kowalówka. Powered and secured by Wix

PL:Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu obsługi zapytania przesłanego przez formularz kontaktowy, zgodnie z RODO i Polityką Prywatności.

EN:I consent to the processing of my personal data for the purpose of handling the inquiry sent via the contact form, in accordance with the GDPR and the Privacy Policy.

bottom of page